Testmozgás COPD mellett

Orvos válaszol rovat
Testmozgás és COPD irásuk kapcsán lenne kérdésem. 42 éves férfibeteg vagyok, 2 hónapja diagnosztizáltak nálam COPD t és asztmát. A terápia hörgötágitókból, a dohányzás abbahagyásából és testmozgásból áll elsősorban. Korábban sportoltam, így nem okozna problémát testmozgás,de sajnos már igen csekély terhelésre (pl.100 m futás vagy két emelet megmászása) is rosszullét jön rám. Ez verítékezésben, nagy pulzusszámban, heves izomfájdalmakban, kéz-láb remegésben jelentkezik. Rendkívül aluszékony is lettem. Természetes ez a betegségem kapcsán? Meddig erőltethetem a tesedzést? Köszönöm válaszát!
2012. 10. 24. | 17:21

Kedves Kérdező! Semmiképpen ne erőltesse az intenzív testmozgást, amennyiben ilyen tüneteket okoz. A panaszait a terhelés hatására fellépő oxigénhiány okozhatja. A vér alacsonyabb oxigénszintje szintén okozhat aluszékonyságot. Javaslom, néhány hétig (amíg a gyógyszerek szedésének és a dohányzás elhagyásának a jótékony hatásai teljesen kifejlődhetnek) csak óvatosan mozogjon, annyit sétáljon pl lassú tempóban, ami még nem okoz panaszokat. Idővel valószínűleg a terhelhetősége is javul, és akkor kezelőorvosával egyeztetve intenzívebb mozgást is választhat.

Orvosszakértő 2012. 10. 27. | 15:48
close