Száraz köhögés, rossz közérzet

Azt szeretném kérdezni, hogy hétfő óta szárazon köhögök, kevés váladék feljön, ami fehér színű, tapadós. A szegycsont tájéka fáj, náthás vagyok és rossz a közérzetem, lázam nincs. Korom 61 év. Itthon gyógyteákkal és légzéskönnyítő balzsammal gyógyítom magam. Biotronlámpát is használok. Kérdésem az lenne, helyesen teszem-e? Továbbá mit tud Ön javasolni nekem gyógymódot tekintve?

Kedves Kérdező!
A fenti gyógymód helyes. Javaslom a bő folyadékfogyasztást és a pihenést, valamint párásítson a lakásban.